11 stycznia (sobota) w Polsce obchodzony jest Dzień Wegetarian. W związku z tym Samorząd Uczniowski zorganizował w naszej szkole akcję: „Jedz zdrowo, poznaj dietę wegetariańską!” już w piątek 10 stycznia. Na szkolnych korytarzach znalazły się informacje o tym, czym jest wegetarianizm, co różni go od weganizmu oraz poznaliśmy kilka nazwisk sławnych ludzi, takich jak: Leonardo da Vinci, Pitagoras, Albert Einstein lub Natalie Portman, którzy byli lub są wegetarianami. Zainteresowani uczniowie mogli też zapoznać się z przykładowymi przepisami na pyszne dania wegetariańskie, a w przerwie o godzinie 9.35 spotkać się na wspólnym posiłku.

Akcja Samorządu miała na celu nie tylko rozbudzanie wiedzy uczniów o otaczającym świecie, ale także podnoszenie ich świadomości na temat znaczenia zdrowego odżywiania w życiu każdego człowieka. Pełnowartościowy posiłek to podstawa prawidłowego funkcjonowania oraz rozwoju naszego organizmu. Młodzi Siódemkowicze wiedzą, że skład naszych posiłków powinien być odpowiednio zbilansowany, by dostarczyć organizmowi właściwe ilości białka, cukrów i tłuszczów. Jest to niezwykle ważne, zwłaszcza w okresie dojrzewania młodego człowieka.

***
Pamiętajmy, że stała zmiana diety zawsze powinna odbywać się pod kontrolą rodzica lub opiekuna, a proporcje składników dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.

Opiekunowie Samorządu Uczniowskiego
A. Głowala, A. Sobańska i A. Andrzejewski